Voor wie?
Ik ben als kind zelf erg gepest. Er is te weinig aandacht voor pesten en de gevolgen ervan. De gevolgen zijn groot.
Als ik toen der tijd de hulp had gehad die ik nu zelf aan gepeste bied had het niet zo een grote invloed gehad op mij als persoon. Dan had ik geen last gehad van faalangst en had mijn leven er vrijer en prettiger uit gezien. Ik had geen last gehad van het oordeel van een ander en had dingen kunnen doen zonder dat ik steeds bij mezelf dacht dat het niet goed genoeg was, dat ik als persoon niet goed genoeg was en dat ik er maar beter mee kan stoppen voordat iemand anders zou zeggen dat het niet goed genoeg zou zijn.
Ik wil de gepeste helpen om weer een positief beeld te krijgen van zichzelf. Om nare gedachten over jezelf (die je lang genoeg hebt gehoord) om te buigen naar helpende en krachtige gedachten waarmee je weet wat je waard bent en dat ook echt zo voelt. De mening van een ander heeft geen invloed meer op jou als persoon, omdat je zelf beter weet.
Ik wil mensen bewust maken van het feit dat Pesten een enorme invloed heeft. Dat je in een spiraal terecht komt van negatieve gedachten en dat het soms zover gaat dat je een verslaving ontwikkelt of nog erger geen uitweg meer ziet.
Pesten is al langere tijd aan de orde van de dag. Schaamte, angst en het alleen dragen van de problemen is vaak wat je ziet. Je wil er niemand mee lastig vallen of je hebt dat al eens gedaan en een antwoord gekregen waardoor je het idee hebt toch niet serieus genomen te worden. Waarom zou je dan als kind nog hulp vragen.
Ouders, herken je deze punten? Neem contact met mij op ik help je hierbij:
Grote kans dat je kind gepest word als je onderstaande punten herkent:
Je kind komt vaak boos uit school
Je kind wil niets vertellen over school
Je kind lijkt terug getrokken maar zegt dat het goed gaat
Je kind is niet zichzelf en je weet niet waar dit vandaan komt
Je kind lijkt verdrietig en durft niet te vertellen wat er aan de hand is
Je kind trekt zich veel terug en is vaak alleen
Je kind heeft weinig of geen vriendjes
Ouders herken je deze punten? Neem dan contact met mij op en ik help je hierbij:
Grote kans dat je kind faalangst heeft als je onderstaande punten herkent:
Je kind heeft een toets en voelt zich ziek
Je kind heeft een presentatie en voelt zich ziek
Je kind vind dat de presentatie die hij moest geven niet goed genoeg was, het kan altijd beter
Het cijfer 7 is niet genoeg, het had veel hoger moeten zijn
Je kind is bang om fouten te maken en doet het geen hij moet doen dan maar liever niet
Je ziet aan de houding van je kind dat hij meer naar de grond gericht kijkt, contact maken met anderen is moeilijk en als dat er is dan praat je kind zacht, word rood of klapt dicht
Je kind is gevoelig voor de reacties van anderen en laat zich hierdoor beïnvloeden
Je hebt het idee dat het voor je kind moeilijk is vrij te leven en te doen waar hij of zij blij van word.
Wat gaan we doen:
Samen kijken we naar wat maakt dat je gepest werd?
Wat voor dingen werden er gezegd?
Kan je het een plekje geven? Zo niet wat is ervoor nodig dat wel te kunnen?
Wat heb je er voor ‘schade’ aan overgehouden?
Wat heb je nodig om weer zelfverzekerd in je schoenen te komen staan?
Wat voor houding heb je? Sta je rechtop? Duik je in elkaar?
“Hulp vragen is een kracht!”
Wat gaan we doen.
We gaan er samen achter komen waarom jij gepest werd.
Wat werd er tegen jou gezegd?
Wanneer je het geen plekje kan geven, gaan we kijken wat er voor nodig is om dat wel te kunnen.
Welke schade heb je eraan overgehouden?
Wat heb je nodig om weer zelfverzekerd in je schoenen te staan?
Je houding is ook belangrijk, welke houding heb je. Sta je rechtop of duik je in elkaar?
Als het gaat om faalangst gaan we samen kijken naar de situaties waarin dit voorkomt.
Maar ook gaan we luisteren naar wat jij jezelf verteld, wat jij jezelf waard vind.
Wat is de oorzaak dat je zo over jezelf denkt?
En wat heb je nodig om niet toe te geven aan de gedachten/ gedragingen, om zelfverzekerd over te kunnen komen en je ook zo te voelen?
Ook hier is houding belangrijk, want het zegt heel veel over je.
Ontmoet jouw
gekwalificeerde coach
Wat zeggen mensen over mij
Testimonials
Eva is een onwijs lief en begripvol persoon. Ik kan altijd terecht voor advies of een luistert oor. Ze weet gewoon hoe ze je moet benaderen en tot bepaalde inzichten te komen die je diep van binnen zelf ook eigenlijk wel weet, maar met wat simpele woorden of vragen naar boven weet te halen. Je hebt mij echt geholpen lieve Eva en je bent een aanwinst voor iedereen ❤️
Eva luistert naar je en laat je zelf tot inzichten komen tijdens het gesprek. Professioneel en een fijne vrouw. Kortom zeker de moeite waard om een afspraak met Eva te maken voor een gesprek of workshop!
Jaren heb ik voor andere gezorgd maar mezelf verwaarloosd. En paar maanden geleden raakte ik de bodem. Zo kan ik niet door gaan. Maar welke hulp is passend voor mij? Zo veel wegen daarin al bewandeld wat mij niet gaf wat ik nodig heb. En daar kwam ik Eva Coaching en Counselling tegen en wat ik las dacht ik dit is het. De drempel over gegaan en dat is mijn beste keus geweest. Van een klein meisje in mij gegroeid naar de volwassen IK. Wat wil ik en hoe wil ik het. Samen met Eva naast mij kan en durf ik te zorgen voor mijzelf. Ze luistert naar mijn verhaal maar echt luisteren en haalt uit de kleinste woorden wat daar achter ligt. Ze is er voor mij. Samen hebben we mijn masker afgezet. Ik krijg de ruimte voor mijn emoties, ik durf mijn tranen te laten zien. Hierdoor krijg ik weer ruimte krijg voor andere dingen. Zo veel geleerd wat ik eigenlijk ergens wel wist maar geen ruimte gaf. Ik kan zo veel dingen opschrijven wat voor topper Eva is. Het belangrijkste is dat je het zelf echt wilt en dan is Eva de beste keus. Met Eva samen werken is het mooiste wat je jezelf kan geven.
Een mooie praktijk. Eva heeft aandacht voor de mens. Mooi!
Ik vond de sessies erg fijn, het heeft mij goed geholpen bij mijn hulp vragen. Waardoor ik als persoon weer lekkerder in mijn vel zit. Tijdens de sessies voelde ik mij gehoord.
