Al jouw ervaringen en beslissingen, van 0 tot nu, hebben jou gemaakt tot wie je nu bent. Een tof persoon waar niks mis mee is. En toch voelt het vaak anders. Je maakt je zorgen. Je ervaart stress. Je bent stil, introvert, je wordt gepest en je komt nauwelijks voor jezelf op. Of je hebt een muurtje opgetrokken door vervelende ervaringen in het verleden. Misschien overschreeuw je jezelf juist, waardoor je steeds vaker ruzie hebt met mensen om je heen. Je hebt last van schuldgevoelens, onzekerheid, perfectionisme of faalangst. Je bent simpelweg niet de beste versie van jezelf. En dat is jammer. Want onder die buitenkant die je aan anderen en jezelf laat zien, schuilt de enige, echte IK. En die is zo cool!

Jouw echte IK heeft energie, rust, krachtige helpende gedachten en vertrouwen in zichzelf en in anderen. Deze IK is mild voor zichzelf, mag fouten maken en leert daarvan met een glimlach. Die IK trekt zich niet zo veel aan van de meningen van anderen en volgt lekker een eigen pad. Die IK leeft in het nu en kan achterom kijken zonder steeds weer geraakt te worden. De enige, echte IK is helemaal goed zoals hij/zij is. Met alle kwaliteiten en valkuilen.

Het is echter een hele kunst om die IK onder die dikke laag vandaan te krijgen… Gelukkig ben ik professioneel peuteraar en lok ik – door het stellen van vragen en het vriendelijk herprogrammeren van je mindset – langzaam maar zeker die echte IK naar buiten. En dan weet je niet wat je ziet! Je mag weer je eigen keuzes maken, je mag weggooien waar je niet langer blij van wordt, je gaat doen waar je goed in bent en je straalt. Je hebt een nieuwe dosis zelfinzicht en positiviteit opgedaan, waar je nog jaren plezier van zult hebben. Je bent weer in balans gekomen, zonder moeilijke yogalesjes te volgen.