Home2022-06-29T07:21:19+00:00

Durf jij buiten de lijntjes te kleuren?Daar is zoveel meer te beleven!

Boek nu een intake

Wat kan ik voor je doen

Voor wie?

Ik ben als kind zelf erg gepest. Er is te weinig aandacht voor pesten en de gevolgen ervan. De gevolgen zijn groot. 
Als ik toen der tijd de hulp had gehad die ik nu zelf aan gepeste bied had het niet zo een grote invloed gehad op mij als persoon. Dan had ik geen last gehad van faalangst en had mijn leven er vrijer en prettiger uit gezien. Ik had geen last gehad van het oordeel van een ander en had dingen kunnen doen zonder dat ik steeds bij mezelf dacht dat het niet goed genoeg was, dat ik als persoon niet goed genoeg was en dat ik er maar beter mee kan stoppen voordat iemand anders zou zeggen dat het niet goed genoeg zou zijn. 

Ik wil de gepeste helpen om weer een positief beeld te krijgen van zichzelf. Om nare gedachten over jezelf (die je lang genoeg hebt gehoord) om te buigen naar helpende en krachtige gedachten waarmee je weet wat je waard bent en dat ook echt zo voelt. De mening van een ander heeft geen invloed meer op jou als persoon, omdat je zelf beter weet. 
Ik wil mensen bewust maken van het feit dat Pesten een enorme invloed heeft. Dat je in een spiraal terecht komt van negatieve gedachten en dat het soms zover gaat dat je een verslaving ontwikkelt of nog erger geen uitweg meer ziet.

Pesten is al langere tijd aan de orde van de dag. Schaamte, angst en het alleen dragen van de problemen is vaak wat je ziet. Je wil er niemand mee lastig vallen of je hebt dat al eens gedaan en een antwoord gekregen waardoor je het idee hebt toch niet serieus genomen te worden. Waarom zou je dan als kind nog hulp vragen. 

Ouders, herken je deze punten? Neem contact met mij op ik help je hierbij:
Grote kans dat je kind gepest word als je onderstaande punten herkent:
Je kind komt vaak boos uit school
Je kind wil niets vertellen over school
Je kind lijkt terug getrokken maar zegt dat het goed gaat
Je kind is niet zichzelf en je weet niet waar dit vandaan komt
Je kind lijkt verdrietig en durft niet te vertellen wat er aan de hand is
Je kind trekt zich veel terug en is vaak alleen
Je kind heeft weinig of geen vriendjes

Ouders herken je deze punten? Neem dan contact met mij op en ik help je hierbij:
Grote kans dat je kind faalangst heeft als je onderstaande punten herkent:
Je kind heeft een toets en voelt zich ziek
Je kind heeft een presentatie en voelt zich ziek
Je kind vind dat de presentatie die hij moest geven niet goed genoeg was, het kan altijd beter
Het cijfer 7 is niet genoeg, het had veel hoger moeten zijn
Je kind is bang om fouten te maken en doet het geen hij moet doen dan maar liever niet
Je ziet aan de houding van je kind dat hij meer naar de grond gericht kijkt, contact maken met anderen is moeilijk en als dat er is dan praat je kind zacht, word rood of klapt dicht
Je kind is gevoelig voor de reacties van anderen en laat zich hierdoor beïnvloeden
Je hebt het idee dat het voor je kind moeilijk is vrij te leven en te doen waar hij of zij blij van word.

“Voel jij je schuldig? Het is niet jouw schuld!”

Wat gaan we doen om jouw pestverleden een plek te geven.

Samen kijken we naar de situatie.
Waarom werd je gepest?
Wat werd er tegen jou gezegd?
Zou je het een plekje kunnen geven? En zo niet wat is ervoor nodig dat wel te kunnen?
Wat heb je er voor ‘schade’ aan overgehouden?
Wat heb je nodig om weer zelfverzekerd in je schoenen te staan?
Wat voor houding heb je? Sta je rechtop? Duik je in elkaar?

Door antwoorden te krijgen op deze vragen kunnen wij samen daarmee verder gaan.

Wanneer we aan de slag gaan met jouw faalangst gaan we samen kijken naar de situaties waarin dit voorkomt
We gaan kijken naar wat jij jezelf verteld, wat jij jezelf waard vind.


Maar ook wat je nodig hebt om niet toe te geven aan de gedachten/ gedragingen.
Wat is nu eigenlijk de oorzaak dat je zo over jezelf denkt?
En wat heb je nodig om zelfverzekerd over te komen en je ook zo te voelen?
Kijken we naar de houding die je aanneemt en wat zegt deze houding over jou?

Zo gaan we stap voor stap jou helpen over deze faalangst heen te komen.

Ontmoet jouw

gekwalificeerde coach

Eva Lebesque

Ik ben een bevlogen, gepassioneerde coach en 35 lentes jong. Ik woon met mijn vriend in het mooie Schagen, moeder van 2 kinderen, om het weekend zijn de kinderen van mijn vriend ook bij ons. Een drukke boel in huis.

Waar ik enorm blij van word, is mensen laten groeien op persoonlijk vlak. Door de successen die ze doorgemaakt hebben inzichtelijk te maken en deze te vieren. Alle negatieve ervaringen die we meemaken hebben een keerzijde, maar dit zijn juist kansen om te groeien. Je ziet het op dat moment zelf niet, maar ze maken je sterker als persoon! Door je mindset te leren veranderen kan je er anders naar kijken.

Ik ben pedagogisch geschoold en ik heb daarnaast nog tal van opleidingen gedaan. Door mijn werkervaring in de (geestelijke) gezondheidszorg en studies heb ik afgelopen jaren veel mensen mogen begeleiden. Door mijn studies en door de opleiding Coaching & Counselling heb ik mijzelf goed leren kennen. Je kan immers pas iemand helpen als je jezelf hebt geholpen!

Dus kom maar op met jouw vragen, jouw angsten en twijfels. Ik vind niet snel iets gek (ik vind het eerder moedig) en ik kan me in veel situaties inleven. Ik begeleid je graag bij veranderingen waar jij naar verlangt. Bij mij is een kennismakingsgesprek altijd gratis en vrijblijvend! Ik nodig je dan ook graag uit hier gebruik van te maken!

Verder ben ik

  • Positief
  • Betrokken
  • Energiek
  • In staat tot zelfreflectie
  • Oprecht en eerlijk
  • Gevoelig
  • Altijd opzoek naar het goede in mensen
  • Leergierig en wil blijven leren en ontwikkelen door de ervaringen en de successen van het leven

Zelf heb ik van mijn burn-out, pestverleden, scheiding, ernstig auto ongeluk, bore-out en een negatief zelfbeeld, succesverhalen weten te maken.

Op het moment van tegenslagen in je leven, zie je niet meer hoe je daaruit kan komen. Je hebt dan hulp van anderen nodig, om dat wel te kunnen zien.

Lees meer over hoe ik mij onderscheid van anderen.

Wat zeggen mensen over mij

Testimonials

Een mooie praktijk. Eva heeft aandacht voor de mens. Mooi!
Judith Wittink
Jaren heb ik voor andere gezorgd maar mezelf verwaarloosd. En paar maanden geleden raakte ik de bodem. Zo kan ik niet door gaan. Maar welke hulp is passend voor mij? Zo veel wegen daarin al bewandeld wat mij niet gaf wat ik nodig heb. En daar kwam ik Eva Coaching en Counselling tegen en wat ik las dacht ik dit is het. De drempel over gegaan en dat is mijn beste keus geweest. Van een klein meisje in mij gegroeid naar de volwassen IK. Wat wil ik en hoe wil ik het. Samen met Eva naast mij kan en durf ik te zorgen voor mijzelf. Ze luistert naar mijn verhaal maar echt luisteren en haalt uit de kleinste woorden wat daar achter ligt. Ze is er voor mij. Samen hebben we mijn masker afgezet. Ik krijg de ruimte voor mijn emoties, ik durf mijn tranen te laten zien. Hierdoor krijg ik weer ruimte krijg voor andere dingen. Zo veel geleerd wat ik eigenlijk ergens wel wist maar geen ruimte gaf. Ik kan zo veel dingen opschrijven wat voor topper Eva is. Het belangrijkste is dat je het zelf echt wilt en dan is Eva de beste keus. Met Eva samen werken is het mooiste wat je jezelf kan geven.
Ilona van Meerveld

Eva is een onwijs lief en begripvol persoon. Ik kan altijd terecht voor advies of een luistert oor. Ze weet gewoon hoe ze je moet benaderen en tot bepaalde inzichten te komen die je diep van binnen zelf ook eigenlijk wel weet, maar met wat simpele woorden of vragen naar boven weet te halen. Je hebt mij echt geholpen lieve Eva en je bent een aanwinst voor iedereen ❤️

Kaylee Siliakus
Ik vond de sessies erg fijn, het heeft mij goed geholpen bij mijn hulp vragen. Waardoor ik als persoon weer lekkerder in mijn vel zit. Tijdens de sessies voelde ik mij gehoord.
Sam Veerman
Eva luistert naar je en laat je zelf tot inzichten komen tijdens het gesprek. Professioneel en een fijne vrouw. Kortom zeker de moeite waard om een afspraak met Eva te maken voor een gesprek of workshop!
Anoeska Van Maaswinkel

Nieuws

Blogs

Zelfbeeld

Hoe zie jij jezelf? Welk beeld wil je zien? Zien anderen jou ook zo? Wat wil je uitstralen? Straal je

Cortisol verslaving

Officieel is het geen verslaving en toch zijn we verslaafd aan stress. Dat komt omdat stress, adrenaline aanmaakt. Dat was vroeger dat we nog in berenhuiden rondliepen en achternagezeten werden

Veilig vluchten in je verslaving

Junk, leugenaar, alcoholist, gebruiker, medicatie spaarder, aandachttrekker, zijn allemaal termen die je vast wel eens gehoord hebt?   Je vlucht

Nieuws

Lees meer berichten
Ga naar de bovenkant